１０月の３週目のおすすめ記事は、「寝具選びでできる快眠する方法」です。 「もっとぐっすり眠りたい」と思ったとき、どんな寝具を選べばよいか迷うことありませんか？ 快眠のための寝具は、一つの機能だけで決まるものではありません…… → 続きを読む

１０月の２週目のおすすめ記事は、「掛け布団カバーを簡単にきれいに、掛ける方法。図解６ステップ」です。 掛け布団カバーを洗いたい。でも、「また掛け直すのが面倒」と思うことありませんか？ そんなときは、カバーを裏返してから掛…… → 続きを読む

１０月の１週目のおすすめ記事は、「ハウスダスト。寝具のお手入れと寝具選びで対策」です。 秋になると、寝具のホコリやハウスダストが気になることありませんか？ 実は秋は、寝具のハウスダスト対策をいつもより意識したい季節です。…… → 続きを読む

９月の５週目のおすすめ記事は、「安眠のためのカバーやシーツの色の選び方」です。 「眠るためには、寝具はブルーがいい」と聞いたことありませんか。 穏やかなブルーは、落ち着いた寝室をつくりやすい色のひとつです。 ただ、寝室の…… → 続きを読む

９月の４週目のおすすめ記事は、「質の良い睡眠のための、毎日の簡単な５つの習慣」です。 朝ごはんの献立が、夜の眠りにも関係すると聞くと、少し意外に感じませんか？ 実は、朝に何を食べるかも、夜の眠りにつながっています。 たと…… → 続きを読む

９月の３週目のおすすめ記事は、「羽毛布団選びに役立つ、羽毛布団の品質説明に使われる用語集」です。 羽毛布団を新しく選ぼうとすると、商品説明の言葉が多くて、どれを見ればよいのか迷うことありませんか？ ダウン率、グース、ダッ…… → 続きを読む

９月の２週目のおすすめ記事は、「羽毛布団には専用カバーが必要ですか？ 最適なカバーとは？」です。 急に秋めいてくると、そろそろ羽毛布団を使おうかな、という日も増えてきますね。 羽毛布団を出したとき、「カバーは専用のものが…… → 続きを読む

９月の１週目のおすすめ記事は、「夏から秋の寝具の衣替えの方法とコツ」です。 日中はまだ暑いのに、夜になると少し肌寒く感じる日、ありませんか？ 季節の変わり目は、夏物を全部しまうのではなく、気温に合わせて使える寝具を準備し…… → 続きを読む

８月の４週目のおすすめ記事は、「すのこベッドのカビ対策を教えてください。」です。 すのこベッドなら、湿気は大丈夫と思うことありませんか？ すのこには通気性がありますが、その上の寝具に湿気がこもると、すのこまで湿ってしまう…… → 続きを読む

８月の３週目のおすすめ記事は、「フローリングに布団を敷いて、快適に眠る方法」です。 ベッドを置かず、フローリングに布団で気持ちよく眠れたら、と思うことありませんか？ 床に布団を敷く暮らしはすっきりしますが、湿気と床の硬さ…… → 続きを読む

８月の２週目のおすすめ記事は、「ホテルのような素敵な寝室にする方法」です。 お盆休み、ホテルの部屋に入った瞬間、「こんな寝室にしたい」と思うことありませんか？ そんなときは、ベッドを使う前に、部屋を少し観察して写真に残し…… → 続きを読む

８月の１週目のおすすめ記事は、「睡眠の見張り番、ぐっすり眠るための浅い眠りの役割」です。 たっぷり寝たはずなのに、眠りが浅かった気がする、そんな感覚ありませんか？ 眠りの仕組みを知ると、昨夜の睡眠を必要以上に心配せずにす…… → 続きを読む

７月の４週目のおすすめ記事は、「夏休みにやっておきたい、寝具のお手入れ。日常お手入れができない方へ」です。 寝具のお手入れ、時間がかかりそうで、つい後回しにしてしまうこと、ありませんか？ 洗濯機を回している間に、枕や布団…… → 続きを読む

７月の４週目のおすすめ記事は、「シーツや布団カバー、枕カバーの色の合わせ方。センスの良い寝室に」です。 「寝室インテリア、どうすれば、センス良く、おしゃれになるかしら？」 枕カバーの色を一つ変えるだけでも、ベッドまわりの…… → 続きを読む

７月の３週目のおすすめ記事は、「夏の寝具のお手入れ方法。洗濯のコツと洗濯頻度」です。 今年もそろそろ、夏のひんやり敷きパッドを使い始めた、とい方も多いのではないでしょうか。 その敷きパッド、どのぐらいの頻度でお洗濯してい…… → 続きを読む