２月の３週目のおすすめ記事は、「オーダー枕を作る前に、確認しておきたいチェックポイント」です。 枕がしっくりこなくて、体が痛い、よく眠れない、という方で、オーダー枕を検討している方。作りに行く前に、８つのポイントを、クリ…… → 続きを読む

２月の２週目のおすすめ記事は、「ベッドのマットレス、床に直接置いて大丈夫？ 問題と解決法」です。 お部屋を広く見せたいために、ベッドの木枠を使わずに、マットレスを直接床に置きたい、という方。置いた場合の問題と、解決法、ど…… → 続きを読む

２月の１週目のおすすめ記事は、「横寝には低反発、高反発のどちらのマットレスがよいですか？」です。 横向き寝の方は、肩と腰の出っ張りが、マットレスや敷布団に圧迫されがちです。横寝に対応したマットレスで眠ることで、負担が軽減…… → 続きを読む

１月の４週目のおすすめ記事は、「シーツやカバー、何枚持っていればよいですか？ 新生活の準備」です。 新生活、できる限り無駄なく不足なく準備しておきたいものです。シーツやカバーの枚数、どうそろえればよいか、お伝えしています…… → 続きを読む

１月の３週目のおすすめ記事は、「シーツや布団カバー、枕カバーの色の合わせ方。センスの良い寝室に」です。 ピローケースの色って、シーツとカバー、どちらに合わせるのがよいの？ と、迷われる方、少なくありません。ゆったりとリラ…… → 続きを読む

１月の２週目のおすすめ記事は、「布団を干せない時の対処法。布団干しの目的別にできること」です。 冬、雪の地域や、寒さのため、布団を外に干せない、という方も少なくありません。布団を干せない時期でも、快適な布団で眠る方法です…… → 続きを読む

１月の１週目のおすすめ記事は、「羽毛布団を掛けて寒い時の、状況別の対処法」です。 羽毛布団、掛けても、なんだか寒いという方、寒さを感じる場所や、使った年数によって、理由と対処が異なります。状況別対処法、お使いの羽毛布団で…… → 続きを読む

１２月の３週目のおすすめ記事は、「畳ベッドにベッドマットレスは使えますか？ 畳ベッドの使い方」です。 畳ベッドって、畳が好きな方には、気になるベッド。何を敷いて寝ればよいのか、迷う方も多いようです。お好みのベッドで、快適…… → 続きを読む

１２月の２週目のおすすめ記事は、「年末にやっておきたい寝具のお手入れ」です。 普段、後回しにしがちな、寝具のお手入れ。年末年始には、やってしまいましょう。気持ちよく年始を迎えるための、寝具のお手入れリストです。どうぞお役…… → 続きを読む

１２月の１週目のおすすめ記事は、「お酒を飲むと早く眠れる？ 寝酒をしても良いの？ 飲酒と睡眠の関係」です。 寒さしのぎや、夜長の時間の使い方で、寝酒をしている方もいらっしゃるかもしれません。とはいえ、睡眠の質を気にされる…… → 続きを読む

１１月の５週目のおすすめ記事は、「冬の睡眠の質を高める、すぐできる簡単な方法」です。 冬、なんだか目覚めがすっきりしない、よく眠れてないんじゃないかしら、という方、少なくありませ。冬に睡眠の質を高める方法、その理由、をお…… → 続きを読む

１１月の４週目のおすすめ記事は、「毛布のいらない掛け布団カバーとは？ 購入前に知っておきたいこと」です。 暖かいカバーって魅力だけど、使い勝手や選び方ってどうすればよいのかしら？　と迷われている方も多いようです。毛布のい…… → 続きを読む

１１月の最初のおすすめ記事は、「毛布の種類とおすすめの毛布の選び方」です。 睡眠時だけでなく、リビングでのくつろぎタイムに利用する場合の選び方もどうぞご参考になさってください。どうぞ暖かくお過ごしいただけますように。 「…… → 続きを読む