６月の１週目のおすすめ記事は、「ベッドは硬いほうが良いの？ ベッドマットレスの硬さの選び方」です。
ベッドは硬いほうが良いの？ ベッドマットレスの硬さの選び方
「マットレスを選ぶとき、とにかく、“硬め” がいいと、選んでいませんか？」
実は、“硬ければ良い”とは限らないのが、マットレス選びの難しさ。
自分に合わない硬さは、寝返りを妨げたり、体の一部に負担をかける原因に。
ご自身の体に合った選び方や、寝姿勢に合った硬さの選び方、詳しく下記でお伝えしています。
快適な眠りのヒントに、ぜひお役立てください。