９月の３週目のおすすめ記事は、「羽毛布団選びに役立つ、羽毛布団の品質説明に使われる用語集」です。

羽毛布団選びに役立つ、羽毛布団の品質説明に使われる用語集

羽毛布団を新しく選ぼうとすると、商品説明の言葉が多くて、どれを見ればよいのか迷うことありませんか？

ダウン率、グース、ダック、ダウンパワー、立体キルトなど、それぞれに意味があります。

ただ、一つの数字や言葉だけで、羽毛布団の品質や掛け心地が決まるわけではありません。

羽毛布団を選ぶときによく目にする用語と、その意味をまとめました。

表示の印象だけで決めず、ご自身が納得できる羽毛布団選びにお役立てください。
「羽毛布団選びに役立つ、羽毛布団の品質説明に使われる用語集」

９月の２週目のおすすめ記事は、「羽毛布団には専用カバーが必要ですか？ 最適なカバーとは？」です。

羽毛布団には専用カバーが必要ですか？ 最適なカバーとは？

急に秋めいてくると、そろそろ羽毛布団を使おうかな、という日も増えてきますね。

羽毛布団を出したとき、「カバーは専用のものが必要？」と迷うことありませんか？

羽毛布団には掛け布団カバーを使いますが、専用品である必要はありません。大切なのは、軽さや肌ざわり、ずれにくさです。

羽毛布団のふんわりした掛け心地を生かす、カバー選びのポイントをまとめました。

暖かさだけでなく、掛けたときの心地よさにも目を向けたカバー選びにお役立てください。
「羽毛布団には専用カバーが必要ですか？ 最適なカバーとは？」

９月の１週目のおすすめ記事は、「夏から秋の寝具の衣替えの方法とコツ」です。

夏から秋の寝具の衣替えの方法とコツ

日中はまだ暑いのに、夜になると少し肌寒く感じる日、ありませんか？

季節の変わり目は、夏物を全部しまうのではなく、気温に合わせて使える寝具を準備しておくと安心です。

薄手のダウンケットや綿毛布など、暑さが残る秋口に使いやすい寝具があります。

夏物のしまい方と、秋に準備しておきたい寝具をまとめました。

一気に衣替えをせず、その日の気温に合わせて選べる寝床づくりにお役立てください。
「夏から秋の寝具の衣替えの方法とコツ」

８月の４週目のおすすめ記事は、「すのこベッドのカビ対策を教えてください。」です。

すのこベッドのカビ対策を教えてください。

すのこベッドなら、湿気は大丈夫と思うことありませんか？

すのこには通気性がありますが、その上の寝具に湿気がこもると、すのこまで湿ってしまうことがあります。

大切なのは、すのこを使うことだけでなく、寝具にたまった湿気をきちんと逃がすことです。

敷き布団を使う場合の注意点と、除湿シートなどの対策をまとめました。

寝具の種類と使い方。その両方に目を向けて、カビを防ぐ清潔な寝床づくりにお役立てください。
「すのこベッドのカビ対策を教えてください。」

８月の３週目のおすすめ記事は、「フローリングに布団を敷いて、快適に眠る方法」です。

フローリングに布団を敷いて、快適に眠る方法

ベッドを置かず、フローリングに布団で気持ちよく眠れたら、と思うことありませんか？

床に布団を敷く暮らしはすっきりしますが、湿気と床の硬さには少し注意が必要です。

毎日の布団の上げ下ろしや除湿シート、すのこ、薄型マットレスなどで、寝床を整える方法があります。

フローリングに布団を敷く際の、湿気と寝心地の対策をまとめました。

暮らしやすさと眠るときの心地よさ。その両方に目を向けて、ご自身に合う毎日のねどこづくりにお役立てください。
「フローリングに布団を敷いて、快適に眠る方法」

８月の２週目のおすすめ記事は、「ホテルのような素敵な寝室にする方法」です。

ホテルのような素敵な寝室にする方法

お盆休み、ホテルの部屋に入った瞬間、「こんな寝室にしたい」と思うことありませんか？

そんなときは、ベッドを使う前に、部屋を少し観察して写真に残しておくのもおすすめです。

ベッドメイキング、枕の置き方、サイドテーブルやランプ、絵や小物、洗面まわりのタオルの整え方など、心地よいと感じた理由を探してみます。

ホテルのような寝室を、ご家庭で再現するためのポイントをまとめました。

旅先で見つけた心地よさを、毎日の寝室づくりにお役立てください。
「ホテルのような素敵な寝室にする方法」

８月の１週目のおすすめ記事は、「睡眠の見張り番、ぐっすり眠るための浅い眠りの役割」です。

睡眠の見張り番、ぐっすり眠るための浅い眠りの役割

たっぷり寝たはずなのに、眠りが浅かった気がする、そんな感覚ありませんか？

眠りの仕組みを知ると、昨夜の睡眠を必要以上に心配せずにすむことがあります。

私たちは、一晩中深く眠り続けるのではなく、深い眠りと浅い眠りを行き来しています。

浅い眠りがもつ大切な役割をまとめました。

よい眠りの正解を求めすぎず、安心して休むためにお役立てください。
「睡眠の見張り番、ぐっすり眠るための浅い眠りの役割」

７月の４週目のおすすめ記事は、「夏休みにやっておきたい、寝具のお手入れ。日常お手入れができない方へ」です。

夏休みにやっておきたい、寝具のお手入れ。日常お手入れができない方へ

寝具のお手入れ、時間がかかりそうで、つい後回しにしてしまうこと、ありませんか？

洗濯機を回している間に、枕や布団を風に当てると、いくつかのお手入れを一緒に進められます。

夏は洗濯物が乾きやすく、寝具にこもった湿気も逃がしやすい時期です。

少ない手間から始められる、夏休みの寝具のお手入れをまとめました。

清潔にすることと時間を使いすぎないこと。その両方に目を向けて、お手入れを簡単にする工夫にお役立てください。
「夏休みにやっておきたい、寝具のお手入れ。日常お手入れができない方へ」

７月の４週目のおすすめ記事は、「シーツや布団カバー、枕カバーの色の合わせ方。センスの良い寝室に」です。

シーツや布団カバー、枕カバーの色の合わせ方。センスの良い寝室に

「寝室インテリア、どうすれば、センス良く、おしゃれになるかしら？」

枕カバーの色を一つ変えるだけでも、ベッドまわりの印象が変わります。

シーツと掛け布団カバーを同色にして、枕カバーだけ別の色にすると、まとまりを保ちながらも、季節感やちょっとしたお洒落感を加えられます。

寝具の色を組み合わせる5つの方法をまとめました。

リラックスして過ごせる、お気に入りの寝室づくりにお役立てください。
「シーツや布団カバー、枕カバーの色の合わせ方。センスの良い寝室に」

７月の３週目のおすすめ記事は、「夏の寝具のお手入れ方法。洗濯のコツと洗濯頻度」です。

夏の寝具のお手入れ方法。洗濯のコツと洗濯頻度

今年もそろそろ、夏のひんやり敷きパッドを使い始めた、とい方も多いのではないでしょうか。

その敷きパッド、どのぐらいの頻度でお洗濯していますか？

ひんやりするとはいえ、汗も多い季節。
お手入れすると、眠りの気持ちよさが変わります。

洗濯方法や、お手入れの頻度をまとめました。
夏の気持ちよい眠りにお役立てください。
「夏の寝具のお手入れ方法。洗濯のコツと洗濯頻度」

７月の２週目のおすすめ記事は、「羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ」です。

羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ

「羽毛布団、そろそろしまいたい。注意点は？」

羽毛布団の収納を正しくすると、羽毛布団が長持ちします。

羽毛布団を長く使うための、詳しいしまい方、下記にまとめています。
▼どうぞご参考になさってください。
「羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ」

６月の４週目のおすすめ記事は、「ダウンケットの使い方と選び方。蒸れずに快眠をしたい方に」です。

ダウンケットの使い方と選び方。蒸れずに快眠をしたい方に

冷房をつけたまま眠るとき、何をかけたらいいか迷うこと、ありませんか？

タオルケットでは明け方に寒くなる。羽毛布団はもう暑い。

そのようなときに使いたいのが、ダウンケットです。

羽毛には、体温と室温のバランスを自然に整える働きがあります。

冷えすぎず、蒸れすぎず、冷房の夜に体を守ってくれる、今の季節から使いたい寝具です。
ダウンケットの使い方と選び方をまとめました。どうぞお役立てください。
「ダウンケットの使い方と選び方。蒸れずに快眠をしたい方に」

６月の３週目のおすすめ記事は、「睡眠におすすめの香りと使い方。香りの効果はあるの？」です。

睡眠におすすめの香りと使い方。香りの効果はあるの？

梅雨の時期、寝室がなんとなくこもった感じがすることがあります。

換気が難しい日が続くこの季節、香りで寝室の空気を整えるのも、一つの方法です。

ラベンダーや白檀など、睡眠に向くとされる香りを少しだけ取り入れるだけで、眠りに入る前の時間が変わります。

寝室での香りの種類と使い方を、整理しました。
「睡眠におすすめの香りと使い方。香りの効果はあるの？」

６月の２週目のおすすめ記事は、「室温に適した掛け布団選びで、梅雨から夏に快眠する方法」です。

室温に適した掛け布団選びで、梅雨から夏に快眠する方法

梅雨に入ると、とたんに、肌寒さが戻ることがあります。

昨日は蒸したのに、今夜は肌寒い。

そんな夜、掛け布団をどうするか、迷ったことはあります。

寝具の衣替えは「季節」で考えがちですが、「室温」で選ぶと、快適な眠りに合っています。
15℃、20℃、25℃。

室温によって、体が心地よいと感じる掛け方が変わります。
さらにいえば、同じ日でも、お隣の家と室温が10℃近く違うこともあります。

梅雨から夏、室温別の掛け布団の選び方をまとめました。

「室温に適した掛け布団選びで、梅雨から夏に快眠する方法」