６月の１週目のおすすめ記事は、「除湿シートの敷き方。お使いの寝具別、効果的な敷く順番」です。

除湿シートの敷き方。お使いの寝具別、効果的な敷く順番

今年こそ、梅雨を快適に乗り越えたい。

そんなふうに思い始めるこの季節に、見直しておきたいのが寝具の湿気対策です。

除湿シートを上手に使えば、じめじめとした不快さをかなり減らせます。

敷く位置は、お使いの寝具によって違います。

寝具別の正しい敷き方を、ひとつひとつ確認できるようにまとめました。

「除湿シートの敷き方。お使いの寝具別、効果的な敷く順番」

５月の４週目のおすすめ記事は、「掛け布団カバー、肌掛け布団、ダウンケットカバーのサイズの選び方法」です。

掛け布団カバー、肌掛け布団、ダウンケットカバーのサイズの選び方

そろそろ押し入れの奥から、薄い布団を引っ張り出す季節になってきました。

「ダウンケットや肌掛け布団は、厚みが薄い分カバーのサイズも変えるべき？」

実は掛け布団カバーのサイズ、布団の厚みに関係なく、布団のサイズに合わせてお選びいただいて大丈夫です。

カバー選びで迷いやすいポイントを、一つひとつ整理しました。

布団の衣替えが、少し軽やかになりますように。

サイズ選びの基本を、まとめています。
「掛け布団カバー、肌掛け布団、ダウンケットカバーのサイズの選び方法」

５月の３週目のおすすめ記事は、「羽毛布団から羽毛が吹き出る原因と対処の方法」です。

羽毛布団から羽毛が吹き出る原因と対処の方法

「羽毛布団をしまおうとしたら、カバーの内側に、細かな羽毛が散らばっている。どうすればよいの？」

この状況は、羽毛の吹き出しと呼ばれ、側生地の小さな傷や穴が原因であることが多いです。

吹き出しに気づいたとき、どう対処するかで、布団の寿命は変わります。

原因が使い方なのか、品質なのかによっても、対処の方法が異なります。

気づいたときの対処法と、正しい予防の方法をまとめています。どうぞお役立てください。
「羽毛布団から羽毛が吹き出る原因と対処の方法」

５月の２週目のおすすめ記事は、「枕羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ」です。

羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ

気温が上がり、羽毛布団をそろそろしまおうか、と思いはじめる頃ですね。

毎年のことながら、「これ、圧縮袋に入れてもいいんだっけ？」と迷う方も多いのではないでしょうか。

羽毛は空気を含むことで保温力が生まれます。

圧縮してしまうと、翌冬、同じ暖かさには戻らないことがあります。

正しい収納の手順と、来冬もふっくら使うためのポイントをまとめています。どうぞお役立てください。
「枕羽毛布団の収納方法。しまい方と保管方法のコツ」

５月の１週目のおすすめ記事は、「枕の素材別、清潔に使うためのお手入れ方法」です。

枕の素材別、清潔に使うためのお手入れ方法

汗ばむ季節が近づくと、枕のお手入れが気になってきます。

低反発、高反発ファイバー、そばがら、羽毛。

枕の素材はさまざまで、お手入れの方法もそれぞれ異なります。

「洗えると思っていたけど、洗えなかった」という素材もあります。
湿気がこもりやすい素材の枕は、特に、日頃の通気が清潔さを保つ鍵になります。

素材別のお手入れ方法を、一覧にまとめました。どうぞお役立てください。
「枕の素材別、清潔に使うためのお手入れ方法」

４月の５週目のおすすめ記事は、「安眠のためのカバーやシーツの色の選び方」です。

安眠のためのカバーやシーツの色の選び方

「寝具の色、何を基準に選んでいますか？」

好みや汚れにくさで選ぶことが多いかもしれません。

実は、
寝具の色は、眠りのしやすさに影響することが知られています。

そこで、ちょっと視点を変えて、眠りやすい色、で選んでみるのはいかがでしょう。

安眠につながりやすいのは、穏やかな寒色系。
特に淡いブルーは、気持ちを静める色として知られています。

色と眠りの関係を、まとめています。どうぞお役立てください。
「安眠のためのカバーやシーツの色の選び方」

４月の４週目のおすすめ記事は、「ベッドマットレスが体に合わない時の対処法。ベッドパッドでできること」です。

ベッドマットレスが体に合わない時の対処法。ベッドパッドでできること

「朝、目が覚めたとき、腰や背中がなんとなくだるい。」

そういう朝が続くと、疲れのせいだと思いがちです。

ところが、マットレスの硬さが体に合っていないことが原因であることも、少なくありません。

硬すぎるマットレスは体を反らせ、軟らかすぎるマットレスは腰を沈め、どちらも寝姿勢を崩し、体に負担がかかってしまいます。

ベッドパッドで改善できる症状と、そうでない症状があります。
症状別の対処法を記事にまとめています。心地よく眠るための工夫、お役立てください。
「ベッドマットレスが体に合わない時の対処法。ベッドパッドでできること」

４月の３週目のおすすめ記事は、「低反発マットレスはクリーニングできますか？ 適切なお手入れ方法」です。

低反発マットレスはクリーニングできますか？ 適切なお手入れ方法

「低反発マットレスって、クリーニングに出せるの?」

実は、水にも熱にも弱い素材のため、洗濯もクリーニングも難しいのです。

だからこそ、日ごろのお手入れの小さな習慣が、清潔さと寝心地を守ることになります。

お手入れの方法と、やってはいけないことを整理しました。ご参考にどうぞ。
「低反発マットレスはクリーニングできますか？ 適切なお手入れ方法」

４月の２週目のおすすめ記事は、「冬から春の寝具の衣替え。冬の寝具のしまい方と春に使う寝具」です。

冬から春の寝具の衣替え。冬の寝具のしまい方と春に使う寝具

春は、冬の疲れが出やすく、眠気が高まる季節でもあります。

そんな時期の眠りには、肌触りのよいシーツや、やわらかなタオル素材の寝具が、毎晩の眠りを心地よくしてくれます。

春に使いたい寝具の素材と選び方、ご参考にどうぞ。
「冬から春の寝具の衣替え。冬の寝具のしまい方と春に使う寝具」

４月の１週目のおすすめ記事は、「寝具のお手入れと準備の年間カレンダー。月別のスケジュール」です。

寝具のお手入れと準備の年間カレンダー。月別のスケジュール

新しい季節の始まりに、寝具もすっきり整えておくのは、気持ちのいいことですよね。

4月は、冬から春への寝具の衣替え。

冬のあいだ活躍してくれたあったか敷きパッドや毛布を、からっとした晴れた日にきちんと洗って、湿気をしっかり抜いてから収納する。

春には、肌触りのよい綿のシーツや、やわらかなガーゼケットへ。

こういった「年に一度のこと」を、カレンダーに組み込んでしまうと、暮らしがずいぶん楽になります。
月別の寝具お手入れスケジュール、ご参考にどうぞ。
「寝具のお手入れと準備の年間カレンダー。月別のスケジュール」

３月の４週目のおすすめ記事は、「シングルベッド2つ並べて快適に使う方法。サイズや利便性の疑問を解決」です。

シングルベッド2つ並べて快適に使う方法。サイズや利便性の疑問を解決

新しい部屋で、ふたりの眠りをどう整えようか、考えるのが楽しいですよね。
シングルベッドを2台、ぴったり並べて、大きな1枚のシーツで包んでみる。

それだけで、ふたりそれぞれの寝心地を守りながら、同じ空間で朝を迎えられます。
ライフスタイルの変化にも、長く付き合ってくれる選択です。

これから一緒に暮らし始める方にも、参考になると思います。

サイズの選び方から、快適に使うためのコツまで、まとめました。
「シングルベッド2つ並べて快適に使う方法。サイズや利便性の疑問を解決」